Tortilla cu pui

Foarte gustos si satios!

Ingrediente:

- 4 bucati Tortilla

- resturi de carne de pui din friptura sau preparata la grill

- 4 frunze salata Iceberg sau mix de salata gata taiata

- 4 felii avocado

- 2 rosii

- 2 fire de ceapa verde

- 2 linguri porumb dulce

- patrunjel tocat

- sos alb cu usturoi sau Ketchup

Mod de preparare:

1. Se spala frunzele de salata care pot ramane intregi sau pot fi tocate fasii, dupa preferinta.

2. Se taie felii rosiile si o jumatate de avocado.

3. Se toaca ceapa verde si patrunjelul.

4. Se desprinde carnea de pui de pe os daca este cazul si se taie cubulete sau fasii.

5. Se incalzeste usor, pe ambele parti, Tortilla, intr-o tigaie tip grill.

6. Se aseaza Tortilla una langa cealalta pe suprafata de lucru.

7. Pe fiecare dintre ele se aranjeaza cate o frunza de salata Iceberg sau salata tocata, ceapa verde, avocado, carne de pui, porumb dulce, patrunjel tocat, rosii si sosul pentru care ati optat.

8. Se ruleaza cu grija Tortilla si se leaga la jumatate cu cate o frunza de ceapa verde sau snurulet din pai.

9. Se serveste cu o limonada alaturi.

Pofta buna!